REAX Fluiball – der erste Trainingsball für ein hochintensives, neuromuskuläres Training

by Markus Wolf
REAX Fluiball – der erste Trainingsball für ein hochintensives, neuromuskuläres Training

Fluibälle sind unzerstörbare Silikonbälle – ähnlich Medizinbällen -, die eine nicht-toxische, farbige Flüssigkeit enthalten. Mit patentierter „Sudden Dynamic Impuls“-Technologie: Während einer Trainingsaktivität werden taktile Stimulationen und motorische Störungen erzeugt. Diese Impulse verstärken die Bewegung und zwingen den Sportler zu einer viel höheren Muskelaktivierung. Die Instabilität und Unvorhersehbarkeit des Wassers machen die Bälle zu einem funktionellen Trainingstool:

  • Verstärkung des Krafttrainings, indem eine unvorhersehbare Belastung hinzugefügt wird; Variation des Trainings durch verschiedene Gewichte und unterschiedliche Geschwindigkeiten bei der Übungsausführung
  • Verbesserung von Beweglichkeit und Balance durch neuromuskuläre Koordination und intensiviertes Propriozeptionstraining
  • Verbesserung von Koordination und Bewegungskontrolle in der Rehabilitation
  • Ideal für Gruppentraining, da die Intensität je nach Leistungsniveau gewählt werden kann
  • Leicht zu reinigen, sehr haltbar, 5 verschiedene Durchmesser; die unterschiedlichen Farben der Flüssigkeiten signalisieren die verschiedenen Gewichte; auch für Aqua-Training geeignet

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